Борисоглебцам на заметку. Продукты, которые нельзя есть натощак.

Все мы люди разные. Кто-то встает утром и торопится позавтракать – потому что так привык, так надо или просто проголодался за ночь. Кто-то первый раз кушает в обед или позже. Общее у этих людей одно. Чувство голода, наступающее к определенному времени. А голодный человек не слишком привередлив в еде и обычно «метет все подряд». Но, тем не менее, есть ряд продуктов, которые не рекомендуется есть на голодный желудок. Именно об этом мы и поговорим сегодня.

1. Бананы. Употребление их на голодный желудок может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям.

2. Апельсины. Вызывают переполнение желудка газами и кислотой.

3. Холодные напитки. Раздражают желудок и кишечник.

4. Боярышник (ягода). Из за высокого содержания различных кислот, вырабатывается избыточное количество желудочного сока, что ведет к повышенной кислотности .

5. Сладкий картофель. Его употребление ведет к дискомфорту в желудке.

6. Хурма. Способствует образованию желудочного камня.

7. Сахар. Нарушает кислотно-щелочной баланс и ведет к заболеванию глаз.

8. Чеснок. Ведет к возникновению гастро-спазма.

Так что, не торопитесь есть что попало. Помните: не всякую пищу можно есть на голодный желудок!

Ольга Нархова